让我们从一个心理学实验讲起，也许你已经听过了，不妨再听一遍。
猴子实验
科学家做了这样的实验，把一个猴子放进一个装有香蕉的笼子，每当猴子要去拿香蕉时就会被冰水袭击，这样它就不敢去拿，重复几次之后，猴子已经产生了拿香蕉有危险的信念，即使之后也没有冰水袭击了，但猴子再也不敢去拿那个香蕉了。
实验的第二阶段更为惊人，科学家之后又放进了一个猴子，它也能去拿香蕉，但不能接触第一只猴子，这只猴子并没有看到之前发生的，它们之间也没有语言可以沟通，但当新来的猴子正要走向香蕉的时候，之前的猴子自然地做出了恐惧的反应，它觉得新猴子要被冰水袭击了！就在之前的猴子开始恐惧的那一霎，新猴子也产生了恐惧的反应，它停下来脚步，不再去拿那个香蕉。其实，再也没有冰水了。
这不仅仅是一个关于傻猴子的故事，而是一个关于我们每一个人的。
从中，我们可以看到自己是如何从无限可能的状态，进入深受制约、自我设限的状态。
如果，一个人自身伤痕累累，内心充满各种局限，就很难真正畅然活出自己，过好自己这一生。
就像一只鸟，我们逐渐进入自我设置的牢笼，并嘲笑会飞的鸟是一种病。
更严重的是，当我们对人生的体验是很苦，很不容易，赚钱很难，婚姻很无奈……那么，我们哪怕不对自己的孩子说什么，但孩子也会像实验中的猴子一样，能本能地捕捉出父母的真实情绪感受。
而且，我们也会把自己内在的病毒，以爱之名传递给下一代。
记得有一个案例，说一位母亲，在她的孩子第一次偷回很值钱的东西时，妈妈表扬了孩子。结局当然一点也不意外，那个孩子最后在监狱中度过了自己的一生。
成人的世界可能有很多选择，但孩子，却只能被动地去适应世界。而且，父母通常是孩子最信任、最爱的人，孩子很容易被父母塑造、影响。
孩子会倾向于认为父母是对的。
可见，不健康的家长，你可能在很用心地教育孩子，但因为你的内在深受局限，所以，你的教育也会在不知不觉中在灌输限制与错误。
也许，你觉得没那么严重，不妨回想一下，你的童年有没有被父母、养育者传递给你类似的限制呢？
好吧，别急着回答，咱先看看下面的信念：
关于金钱的：
“必须_______才能赚到钱。”
上大学
有文化
有关系、有人脉
圆滑
能吃苦
……
关于爱的：
“我必须保持_______才值得被爱”
年轻
漂亮
身材好
肯付出
能赚钱
……
还有诸如：
不好好学习，长大就得捡破烂去……
不好好学习，长大就得掏大粪去……
钱哪儿那么容易赚啊！
我虽然没有多少钱，但我很清白……
人活着哪儿那么容易啊！
你不听话老师就不喜欢你了！
妈妈就喜欢乖孩子！
男人没有一个好东西！
女人是危险的！
性是肮脏的！
艺术家总是穷的。
无本难求利，穷人难翻身。
我很无趣。
如果我敞开心扉，别人会伤害我。
没人会真心爱我的。
真实的我，不值得被爱。
我总是很难得到我真正想要的，太难了。
……
熟悉吗？你有其中的某些限制性信念吗？
当受限的信念系统被深深地植入我们的心中，会像电脑的程序，一经设定，我们只能被它们暗中操控我们的人生。问题是，这些信念是有毒的，是在阻碍我们创造出幸福、美好的人生体验的。
比如，如果你的童年，生活条件很普通，那么，你就会倾向于认同“大富大贵与我无关”之类的信念，反过来，这样的信念，就会真的制造出现实。并不是说“大富大贵”好或不好，而是，人如果自己没有很强的力量和自我觉察力，去突破父母给你的信念重获自由，那么，是难走出这种潜意识的魔咒的。
再比如，前面提到过的，“我没钱，但我很清白”这样的限制性信念——其实，咱是可以又清白，同时又有钱的，不是吗？
问题是，我们已经对自己的信念习惯了，也很难意识到它们其实是错误的，是在束缚和限制我们的。
这些信念是如何植入我们的信念系统中的呢？这与父母、成长环境的影响有关，与个人成长过程中的伤害性事件也有关，通常，都是有规律可循的。
比如：
曾经在童年经历过性侵害的女孩，她在潜意识中就容易设定“男人是危险的”这样的限制性信念，成年之后就无法发展出对男性的信赖，而这种不信赖又会成为两性关系中破坏力的来源，而且对性有肮脏的感觉；
有的父母把年幼的孩子交由奶奶或姥姥抚养，这样的孩子长大后就有深刻的被抛弃感，会过度渴望与他人的融合，但又抱持着自己不值得被爱的限制性思维，很容易在两性关系中缺乏起码的辨识力而导致问题，而且会过度严苛地对待自己，过度理性；
还有很常见的母亲为了孩子而维持一个不幸福的婚姻，这样的子女容易在潜意识中形成“我用我的不幸福来回报妈妈的付出”这样的限制性信念，所以，就很容易碰上不能给予自己幸福的人；
那些在父母的评判、掌控中长大的孩子，就容易形成“爱就意味着评判”的限制性信念，成年后就容易吸引来不停批判自己的人，而且，也不容易活出健全的人格、真实的自我……
看到了吗，这就是人类内在世界的微妙之处。
当一种伤没有被直面、被疗愈，那么，隐形的伤口是不会真正愈合的。有伤在，有病在，我们就会像一个带着旧伤上场的运动员，外表你可能看不出什么，但伤痛的存在会让我们动作变形，无法发挥出自己健康状态下的水平，有心而无力，甚至不得不中途退场。
亨利·福特说：“不管你觉得自己是能还是不能——你都是正确的。”这就是我们每个人内在信念系统的力量。
当一个人发自内心地认同一件事情，潜意识里就会自动搜索所有支持该种信念的证据，进一步，就会创造出TA所相信的现实。
比如，著名的伤痕实验。
这是一项由美国科研人员进行的很有趣的心理学实验，具体实验过程是这样的：
他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。
每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。
关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。
对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受——人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同；他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。
这真是一个发人深省的实验。
官方得出的结论是：该实验证明了，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”
其实，通过这项实验，也印证了：你相信什么，往往就会在外在的世界看到你所深信的东西。因为，你的头脑会自动锁定所有支持这种想法的证据。
我们是在通过自己的心智看世界。而所谓心智，是与我们每个人潜意识中的信念系统息息相关的。
世界本来是同一个世界，但在不同的人眼里却如此不同，原因就是每个人在看这个世界的时候，掺入的主观材料不一样。一个人，首先是生活在一个自己制造的世界里，我们称之为投射的世界。这个世界，隔离了人与真实世界的关系。
“如实观”很难做到，却又必须尽量做到接近真相，否则，一个人就会活在一个经过自我粉饰的世界里。而越是接近真相地看世界，一个人会越有力量和智慧面对人生。
要想真实地看世界，前提则是——先与自己对好焦，调好频。
话说，美国动物园曾发生过一次火灾，十几头大象被活活烧死，后来人们才发现这些5吨重大象居然被一根细绳绑着，却无法挣脱。
这是为什么呢？
因为大象小的时候就被这样绑着，那时候它力气小，一动腿就被束缚了，挣脱不了。长大后，它一直以为自己一动腿就被束缚，因此再也无法挣脱出细绳，即使危险来临，也无法摆脱自己的人生模式。
你的头脑里是否有这样一根根细绳，禁锢住你的心灵，并由此影响着你的人生？
如果有，早晚你会发现，除了面对、疗愈内心，改变个人电脑方程式的设定，别无出路。
有一种心理上的运行模式叫做“强迫性重复”。简单来说，当你意识不到自己内在电脑命令——即你的信念系统出了问题，那么你就会发现，很多事情总是一再在你的生命里重复上演：经历了很多失败的关系，换了多次工作但还是不满意，孩子的教育问题百出……
就如同前面提到的大象，它们无力走出童年信念的制约——我不可能挣脱绳子。这样的信念让它们如此深信，以至于不再去做任何尝试。
哪怕现在的绳子对它们而言，根本就不值一提。
有一个案例。
一位画画的艺术家，其实，画得不错，但是北漂尝试多年，却就是无法靠卖画为生。
为了谋生，也不得不去找其他力所能及的普通工作，因为他也算仪表堂堂，再加上特有的艺术家气质，寻一份谋生的工作并不难，但是，他就是从来无法持续做一份工作超过一个月！一个月！一个月！——重要的事情重复三次。
而且，这种情况持续了他的整个人生——目前50多岁的样子。其实，真的，想想他如此频繁地坚持换工作，都挺替他累的。
一方面，他持续尝试画画，其实，他的潜意识里从来就认为自己没有能成功的命，而他吸引来的伴侣也长期如此打击他，对他冷嘲热讽。——重复了童年不被父母鼓励、肯定的模式；
另一方面，他也想好好安心工作，养家，不让妻子一人承担养家的责任，但就是每次的工作，都有这样那样的原因，让他感觉不得不离职。
试想，这样的一生，是会让人多么无奈、无力、心灰意冷——难怪他常常有出家做和尚，一走了之的念头。
但是，我们静下心来想想，他的悲剧是命运的捉弄吗，还是自身的心理原因？
事实上，这是一个非常极端的案例——受困于他童年设定的个人潜意识的魔咒。
而我们中的很多人所遇到的人生问题，与他相比，可能只是程度上的区别。
趋乐避苦是人的天性，在没有学会通过痛苦认识真实的自我、看清自己内在的疾病之前，我们只会去试图推开痛苦，却会发现怎么也躲不开、避不掉、逃不了。
我们总是逃避承认问题的存在，直到某种波澜不惊被外境打破，才不得不去探究生命的结在何处尚未解开；只有忍无可忍，我们才会开始慢慢追溯和分析自身的原因，去寻找那个所谓的问题的根源——不幸的童年，父母、社会的影响，一些生活的不幸造成的阴影……
说到这儿，还是想对做家长的唠叨几句：
记得有一次，帮一位企业家做疗愈——他的问题是，工程干完了，却总也不能及时拿回钱。
在深层疗愈中，发现问题出在他的童年。每当他跟家长提出自己想要什么，家长就会说“等你考个好成绩就给你买”之类的话。
结果，他的潜意识里，就有了“我的要求总是被拖延的”这样的限制性信念。
而这简直成了他生意中的噩梦。
认识到这一点之后，他的收账工作奇迹般地顺利起来！
这就是自我疗愈，去打开自设的限制性信念的必要性。
心灵上的枷锁：面对一分，解开一分，你就会舒服一分。
那些限制性很像穿牛鼻，我们被它们看不见的力量牵着鼻子走，却没有停下脚步想一想，没有任何质疑。
所以，作为家长，你要知道，你的无意识行为，其实是在给你的孩子写人生剧本。是设置障碍还是铺就坦途——你怎么看？
